SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Kreaxxx Twój post poleciał nie dlatego że komuś coś nie pasuje, tylko że tu fotek się nie daje a Ty zacytowałeś post z fotką;-) Twój post skasowany, a fotki stronę wcześniej (str 4607) nie zauważyli. Czasem jest dobrze czasem cieniutko i to na tym samym flakonie Ci się dzieje? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-03-13 19:16:45 dokladnie gdyby [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-13 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaxxx Twój post poleciał nie dlatego że komuś coś nie pasuje, tylko że tu fotek się nie daje a Ty zacytowałeś post z fotką;-) Twój post skasowany, a fotki stronę wcześniej (str 4607) nie zauważyli. Czasem jest dobrze czasem cieniutko i to na tym samym flakonie Ci się dzieje? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2018-03-13 19:16:45 dokladnie gdyby [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 04:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w 2017 wziałem nexa, dostałem trzy flakony, trzy naklejki, trzy kartoniki do złożenia. Zestaw typu zbuduj sam. Ogólnie może jakoś to mnie nie ruszyło bo różne rzeczy w zyciu widziałem. Troche to natomiast zaburzyło moja wizje pewności jaką darzyłem ten lab. Ja nie miałem problemu bo zamówiłem testosteron Enan, więc bez różnicy jak bym miał to [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoi aktualnie ze środkami inj i orale wszystko okej czy tylko czesc od nich warto wziąć czyli podstawy test itd biosire bierz ture i testy Peptydy z euro pharmacies czy dają radę ? Jeśli nie to jaka firma ? biopeptide/nouveaux te peptydy masz sprawdzone z biosiry mam tylko orale i to tez podstawowe szukam poki co nowego zrodla bioniche [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-18 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    łosoś na szwedzkim stole? nigdy o tym nawet nie marzyłam %-) we wrześniu jadę na obóz zaliczający praktyki wakacyjne, tam też jest szwedzki stół na śniadanie i kolacje, ale to jest totalna tragedia co tam dają

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 13:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chcociaz teraz mlodziez co raz glupsza, bezmozgowce to latwe pewnie daja zeby sie cieszyli %-),

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 15:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z tego co widziałem twoje umiejetności w kuchni też dają rade %-) Ten szpinak i ryż w misce %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-11 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Każdy ma swój smak, musisz zobaczyc ale waldeny dają chemią strasznie, to taki syf że masakra. Raz mi kropka na ręką spadła karmelowego to plama została co ciężko ją domyć było %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co oni tam d***** dają w pakiecie? \-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-17 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Nie bylo mnie chwile ale pojawiam sie jeszcze by opisac jak zakonczyla sie moja (mam nadzieje ostatnia) przygoda z wojskiem. Co najwazniejsze zakonczyla sie szczesliwie - bylem w piatek na komisji lekarskiej i tam dostalem B (czyli niezdolny do sluzby przez najblizsze pare m-cy) Okazalo sie ze mam cos co wymaga zabiegu - mi to nie [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 15:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pudełku inna data z ważnością na 5 lat,na flakonie inna data z ważnością 3 lata.Te ważność daty to kto ustawia bo apteka jest przeważnie po dwa lata ważności a undery dają na 3 lata ,5 lat...czyli undery lepsze niż apteka :) A więc skoro na flakonie mam ważność na 3 lata a na pudełku 5 więc uznać można to za błąd na naklejce z flakonu? :)) [...]

    Odpowiedzi: 33824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-27 04:18:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 05.03.2015 - DNT - Dzień 39 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 4/tydz - Czwartek - DNT Regeneracja. Te trzy dni treningowe pod rząd dosyć dają się we znaki. Czwartek wolny po nich to zbawienie %-) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/AY7jRT.png http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/X1K4ni.png Miska OK. [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to pozostałości żarcia w brzuchu :-)), nawet nie woda, bo wymiary nawet w dół. Plan na ten tydzień znowu zmienię. Zauważyłem, iż treningi przy takiej samej intensywności dają mniejszy wynik na zużyciu kcal. Tak samo muszę ciut szybciej biegać aby utrzymać tętno średni w okolicach 135ud. Będzie tak: Treningi: 4xtydzień + 3x1h minut aerobów [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 13:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,jeśli wprowadzą to wojsko zawodowe to jak to napisałeś,będą Ci mogli naskoczyć...tak więc Twój problem z przeszkoleniem wtedy stanie się nieaktualny. Aha jeszcze jedno. Jak masz zaświadczenie o pobieraniu nauki to odroczyc Cie muszą,czy im sie to podoba czy nie. Nie maja prawa nie uznać Ci zaświadczenia,ale...często tak robią korzystając z [...]

    Odpowiedzi: 377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 12:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się do zniszczeń w tkance mięśni, ścięgien i stawów. Nieprzyjmowanie kofeiny i prostych cukrów (np. białego cukru) podczas biegu: te substancje są mieczem obosiecznym - dają ci "kopa", który pozwala zwiększyć intensywność ponad barierę osiągalną bez nich. Trasa lekko pofalowana będzie obciążać w różnym stopniu różne partie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10684 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna dojrzałość **ART**

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na treningach.Jeżeli ktoś się na to nie pisze a jedynie chce amatorsko trenować kulturystykę naprawdę niech pozostanie przy systemach trójbojowych one prócz siły też dają mięsnie wystarczy dodać kilka elementów np.treningu odważnikami czy crossfit i bedzie dobrze.Jak komuś to nie wystarczy niech idzie na całość i wtedy ma do dyspozycji [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 17:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art o wykoku i szybkości

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ponieważ stawy rozciągają się, dlatego izo-kinetyczne ćwiczenia mogą nie być odpowiednie. Siła Optymalna : Kiedy Sportowiec jest zbyt silny? - Kiedy wzrosty siły nie dają poprawy na bieżni. - Kiedy poprawa siły jest osiągana tylko przez wzrost masy i stąd nie poprawia się stosunek mocy do wagi. - Kiedy częstotliwość treningu wymagana by [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10812 Data: 2008-02-10 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a natomiast poszedłem w drugą strone. wiadomo, że najwiekszy booster testostronu - mieśnie czworogolowe ud (to te z przodu) - w trakcie treningu dają naprawde mnostwo teścia do krwi, co nie jest żadna tajemnicą. rozkminiłem, że dlaczego by slabszej partii mięśni - np. barków - nie połączyć z nogami? walimy slabsze barki do oporu, i potem nogi, w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6599 Data: 2010-02-14 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też, dzięki tej diecie, po okresie głodu węglowodanowego, odbudowane zapasy glikogenu w mięśniach i wątrobie są większe niż gdyby diety nie stosować. Zwolennicy tej diety dają następujące rady praktyczne. Osiem dni przed planowanym startem w maratonie eliminujemy z diety węglowodany. Po trzech, czterech dniach takiego reżimu, czyli na cztery [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10684 Data: 2004-08-08 21:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie miałem się za co chwycić, wziąłem puchę aminokwasów i przeczytałem że producent na etykiecie napisał o przyjmowaniu BCAA przed snem, co mnie zdziwiło, bo przeważnie dają wskazówki które nie są pomocne. A jeśli chodzi o węgle na noc to i tak mi się to nie podoba ze względu na mniejsze zużycie węgli co powoduję odkładanie się na zbędne [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 06:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)